【レポ】★はたらくママさん応援企画★じぶんリセット＆食の知恵で手に入れる★Happy Mama Life★
2011.10.22 Sat
終了いたしました〜
★はたらくママさん応援企画★
じぶんリセット＆食の知恵で手に入れる★Happy Mama Life★
広々とした会場である和室にワークをするための場所を作り
→
受付ブースを作り
→
子供たちが走ってこけても危なくないように座布団で角を完全ガード
→
プレイスペースも作って→
オムツ替えスペースも設置
そうこうしているうちに参加者さんが登場です
受付では資料をお渡しする際に、お子様にはテントウムシのシールをプレゼント
「お
シールだ」と目を輝かせる子供たちはそのままプレイコーナーへ。
時間になって主催者の西田から、この会を開催しようという理由や想いをご紹介したあと、簡単な自己紹介でスタートしました
はじめは「はたらく母になってどうなん
」という問いかけから感じることをたくさん吐き出していただき「今」と向き合っていただきました
今と向き合わず理想ばかりをみても、自分なりの自分サイズのHappyは見つからないよねという主催者の想いもありここは重視した点です
すると・・・
・料理・子供のご飯
・社会制度・設備
・体調や気分
・仕事
・時間
・自分の自由
・育児
・保育園
これらのことにみなさん強い関心を示しておられました
中でも「食事についての悩み・ストレス」と「育児の悩み」 「保育園」についての関心は高かったですね
他の参加者との意見交換を通して、少し客観的に自分の今を見つめなおすこともできたようです
前半最後には、「これまでの私」「今日の気づき」「将来のなりたい姿」をフリップにまとめ、「そのために私は今日からこれをします」という内容で各自発表していただきました
今日の気づきを生かして、いざ実践ですね〜
そして休憩時間へ。
西天満のＴＥＥＴＡさんで購入したムレスナティーや管理栄養士さんが持ってこられたレモンバーベナのハーブティーをいただきながら（子供たちには麦茶を！）休憩時間も大盛り上がり
もちろんその間も子どもたちは遊びに夢中です
そして、後半は管理栄養士さんによる「食の知恵」のプチレッスン
こちらでは、まず昨日の食卓と理想の食卓を各自が献立をイラストで描いていきます
それを踏まえてのレクチャー開始
品数を増やしたいけど・・
お惣菜をそのまま出したり、ベビーフードのレトルトを使ってなんとなく罪悪感がある・・
などなど悩みをシェアします。
でも、大丈夫だよ
、品数が少なくたって、忙しくてお惣菜を買ったって、こうすれば栄養のある料理になる！というコツを伝授していただいたのです。
こちらも質問コーナーなど盛り上がりました
参加者さんからは、「来てよかった〜
」「またやりましょう〜」「子連れＯＫというのがポイントだね
」とのお言葉を頂戴し盛会のうちに終了。
参加者の皆さま、お子様方、コラボしてくださった講師の皆さま、そして広報にご協力いただきました皆様、本当にありがとうございました
皆様のおかげで無事開催することができたと感じております。
子供たちも、初めははずかしそうでしたが最後にはお互い名前を呼び合ったり、一緒に遊んだり、とっても素敵な交流が生まれましたよ
思わぬ副産物でした
またやりたいなと思える会でした。
今度も同じ場所でやろうかな〜
- 2011/10/22(土) 17:46:49|
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！ただし怪我など万が一の場合は責任を負いかねます。
